Psychologische Hilfe bei psychischen Belastungen, Überforderung
und persönlichen Krisen
Als Psychologe (M.Sc.) und Heilpraktiker für Psychotherapie mit über 15 Jahren Erfahrung unterstütze ich Menschen dabei, belastende Lebensphasen zu verstehen, zu bewältigen und wieder mehr innere Stabilität zu finden — fachlich fundiert, klar strukturiert und zugleich menschlich zugewandt.
Manchmal geraten wir im Leben an Punkte, an denen es im Inneren unruhig wird – wenn Gedanken kreisen, Gefühle dichter werden oder eine Entscheidung schwerfällt. Vielleicht kennen Sie dieses Gefühl der Überforderung oder dieses leise innere Bedürfnis nach Veränderung, ohne dass klar ist, wohin es führen soll. Als Psychologe und Heilpraktiker für Psychotherapie in Aachen biete ich Ihnen einen sicheren Rahmen aus Klarheit, Ruhe und Präsenz. Einen Ort, an dem Sie mit Ihren Gedanken, Gefühlen und Fragen wirklich ankommen können – ohne Bewertung und ohne Erwartungen. Hier entsteht Raum, um innezuhalten, zu sortieren und herauszufinden, was Sie brauchen.
Mein Behandlungsansatz in Psychotherapie und psychologischen Beratung ist integral und systemisch ausgerichtet. Integral zu arbeiten bedeutet für mich, den Menschen nicht auf Symptome oder einzelne Problembereiche zu reduzieren, sondern ihn in seiner gesamten Lebensrealität zu erfassen. In die therapeutische Arbeit fließen dabei verschiedene Ebenen ein: Emotionale Prozesse, innere Konflikte, Beziehungserfahrungen, körperliche Reaktionen sowie die Regulation des Nervensystems.
Dieser ganzheitliche Blick ermöglicht es, die oft verborgenen Zusammenhänge zwischen Erleben, Verhalten und körperlichen Reaktionen besser zu verstehen. Im Sinne eines integralen Vorgehens wählen wir gemeinsam die Methoden, die zu Ihnen, Ihrer Persönlichkeit und Ihrer aktuellen Lebenssituation passen. So entsteht ein individueller therapeutischer Prozess, der Sie dabei unterstützt, sich selbst tiefer zu verstehen und neue, stimmige und tragfähige Wege für Ihr Leben zu entwickeln.
Said Giancoli
Ausgewählte Qualifikationen und berufliche Erfahrung
Psychologe & Heilpraktiker für Psychotherapie- Über 15 Jahre Erfahrung in Beratung & Therapie
- Studium der Psychologie an der RWTH Aachen und UZH Zürich
- Hochschuldozent für Psychologie
- Supervidierender Psychologe der Handwerkskammer Aachen
- Systemische Coach
- Paar- und Sexualtherapeut
Psychotherapie & Beratung
Es ist Ihr Geburtsrecht glücklich, frei von Ängsten, Stress und persönlichen Krisen zu leben.
Entwickeln Sie innere Klarheit und eine stimmige Lebensvision.
Paar- & Sexualtherapie
Liebe zu geben und Liebe zu empfangen sind grundlegende Elemente unserer menschlichen Natur.
Erlange Sie persönliche Meisterschaft
in Beziehung und Sexualität!
Hilfen zur Erziehung
Ihre Familie ist ein lebendiges System aus Liebe. Pflegen Sie es und stärken Sie es, wird es erblühen.
Erfahren Sie wie Sie mehr Liebe und Glück in Ihre Familie bringen können!
So läuft das Erstgespräch ab
Unverbindliches telefonisches Kennenlernen (15 Min.)
Wir schauen gemeinsam, ob wir gut miteinander arbeiten können und ob mein Ansatz für Ihr Anliegen stimmig ist.
Klärung des Themas
In Ruhe besprechen wir, was Sie gerade beschäftigt, und finden heraus, was Sie brauchen.
Gemeinsamer Start
Wenn es für beide Seiten passt, gehen wir in einen klaren, verlässlichen Prozess der Begleitung über.
Ich freue mich von Ihnen zu Hören!
Beratungen können auch online per Videochat oder telefonisch erfolgen
Psychotherapie oder psychologische Beratung?
Psychotherapie
Bei psychischen Belastungen, Symptomen und tiefergehenden emotionalen Themen
- Ängste, Panik, innere Unruhe
- Depressive Verstimmungen emotionale Dysregulation
- Burnout, Erschöpfung, Überforderung
- Anhaltendes Grübeln, Zwangsgedanken
- Psychosomatische Beschwerden (z. B. Druck, Engegefühle, Magen-Darm)
- Stressbedingte körperliche Symptome
- Bindungs- und Beziehungsthemen mit hohem Leidensdruck
- Selbstwertprobleme, starke Selbstkritik, Schamgefühle
- Nähe-/Distanzprobleme, Verlustangst
- Traumatische oder belastende Erfahrungen (traumasensible Arbeit)
- Innere Leere, Orientierungslosigkeit, emotionale Erschöpfung
- Wiederkehrende destruktive Beziehungsmuster
- Schwierigkeiten in der Emotionsregulation
- Probleme mit Grenzen, Überforderung in sozialen Situationen
Beratung & Coaching
Für Klarheit, Orientierung und persönliche Entwicklung — ohne klinische Symptomatik
Entscheidungs- und Orientierungsthemen
Reflexions- und Klärungsprozesse
Berufliche Herausforderungen und Rollenklärung
Beziehungsfragen ohne psychischen Leidensdruck
Persönlichkeitsentwicklung & Potenzialentfaltung
Stärkung von Ressourcen und Resilienz
Umgang mit Stress, Belastung und hoher Verantwortung
Verbesserung der Kommunikation & Konfliktfähigkeit
Entwicklung von Grenzen und innerer Klarheit
Lebens- und Sinnfragen
Umgang mit Veränderungsphasen (z. B. Elternschaft, beruflicher Wandel)
Förderung von Selbstwirksamkeit & Selbstvertrauen
Aufbau gesunder Routinen und Selbstregulation
Persönliche Standortbestimmung
Zielsetzung und Umsetzungsstrategien
Überwindung von Prokrastination
